Эмоциональное и физическое истощение нередко может стать первым признаком профессионального выгорания, что несомненно является фактором, влияющим на здоровье. Такому недугу особенно подвержены люди, которые идут помогать другим, выбирая сферу деятельности.
Для повышения уровня психологического и физического здоровья подрастающего поколения молодежная палата г.о.г. Арзамас при помощи Центра социальной помощи организовала мастер-класс на тему «Психологическое выгорание». На нем психолог предложил ребятам провести самодиагностику, порассуждать о причинах истощения, самоорганизации, и важности отдыха. Особое внимание было уделено навыками тайм-менеджмента, ведь умение работать быстро и продуктивно оказалось особенно важным для ребят.
Наши контакты:
Адрес: г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а
Сайт cspsd40.ru
Одноклассники https://ok.ru/cspsdarz
сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!
