28 января состоялась очередная встреча в рамках группы психологической поддержки жен и матерей бойцов СВО «Арзамасочка». На встрече клинический психолог, кандидат психологических наук Кудряшова Т.Ю. дала рекомендации по коррекции состояний тревоги, апатии, депрессии. Были разобраны примеры тяжелых эмоциональных состояний, их причины и возможности коррекции. Присутствующие попробовали на себе эффективность дыхательной гимнастики, визуализации.
В дальнейшем работа по психопрофилактике тяжелых эмоциональных состояний будет продолжена. Ждем всех желающих на очередное занятие, направленное на изучение особенностей своих реакций и гармонизацию состояния при помощи нейрогимнастических упражнений, дыхательных и телесных техник экстренной самопомощи.
Наши контакты:
Адрес: г.о.г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1 «А»
Сайт cspsd40.ru
Одноклассники https://ok.ru/cspsdarz
сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!
